A propos
Caroline HERFRAY, créatrice de Entre Ciel & Terre
Formatrice CPS Compétences Psychosociales - Formatrice accréditée PSSM France - Sophrologue Titre RNCP - Praticienne en shiatsu
Parcours
Je commence ma vie professionnelle en 1998 en tant que professeure d’espagnol dans l’enseignement secondaire. Passionnée de voyages et de nature, en 2002, je m’installe en Guyane Française, région où je vis actuellement. Au fil du temps, ma passion et ma pratique du théâtre irriguent de plus en plus mes pratiques pédagogiques et mes projets éducatifs.
En 2012, après 14 ans de service dans l'Education Nationale, la naissance de mon fils, et un burn-out, je démarre une reconversion professionnelle.
En disponibilité, je prends soin de moi, de mon rythme et de mes besoins d’apprentissage et d’évolution. Je me forme au shiatsu et à la sophrologie. Je me spécialise dans la gestion du stress et des émotions, la gestion des troubles du sommeil, la préparation aux examens et à la prise de parole en public.
En 2017, je crée mon entreprise Entre Ciel & Terre, puis, je démissionne de l’Education Nationale pour me consacrer pleinement à mes activités en cabinet et à mon organisme de formation :
- séances individuelles de shiatsu et de sophrologie
- ateliers collectifs de sophrologie
- actions de formation dans le domaine des compétences psycho-sociales
En 2017, dans un élan de découverte et d’exploration, je « rencontre » la Communication Nonviolente lors d’un stage résidentiel de 6 jours.
Dès lors je me crée des opportunités de pratique, d’apprentissage et d’intégration de ce processus qui m’apporte à la fois paix intérieure et clarté d’esprit et me permet de vivre de l’authenticité et de la profondeur dans mes relations personnelles et professionnelles.
En parallèle, je continue à me former :
- ETP Education Thérapeutique des Patient.e.s
- Premiers Secours en Santé Mentale - secouriste et formatrice accréditée par PSSM France
Aujourd’hui, j’ai à cœur d’accompagner et de transmettre des techniques et des processus où le corps et la conscience de soi occupent une place centrale. J’aime vivre de la créativité, de l'apprentissage, du lien et des échanges dans ce que j’entreprends au quotidien.